SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

6 lipo

  • Odżywianie/trening/porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi o lipo i fat na brzuchu klatka+bic 1.wyciskanie plaska 2.wyciskanie skos 3.rozpietki 4.uginanie ramion modlitewnik 5.uginanie ramion młotkowy 6.sciaganie linek plecy+tric 1.sciaganie za kark 2.sciaganie przed glowe 3.wiosła 4.prostowniki na ławeczce 5.pompki tylem 6.uginanie ramion za glowe 7.sciaganie linek barki+nogi 1.wypychanie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6405 Data: 2011-04-18 08:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma zdrowie dzień wcześniej chlać drugiego dnia trening, ja potrzebuję 2 dni by dojść do siebie. to jest to. Ja potrzebuje tygodnia zeby do form wrocic. masz lipomastie/ginekomastie. bez farmakologhi ciezko doprowadzic klate do estetycznej formy. Niestety brak preferencyjnego spalania tkaniki tluszczowej utrudnia. Byles u lekarza zeby [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 03:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim zestawie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Panowie, sprzedałem (a właściwie się wymieniłem). Bardzo źle się czułem po 1,3-d. Nigdy już po to nie sięgnę, tym bardziej, że coś zapowiadają zakończenie sprzedaży. Chcę kontynuować swoją redukcję i potrzebuje odpowiedzi, co wybrać ale jeden warunek - BEZ 1,3d!!!!! Sugerując się popularnością na allegro, znalazłem kilka supli, czekam na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2012-06-30 17:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz- dalsza redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    lipo black hers: Skład: Lipo-6 Black Hers Supplement Facts: Serving Size: 3 Black-Caps Servings Per Container: 40 Amount Per Serving: Iron (as Carbonyl Iron) 4.5 mg Vitamin B12 (as Cyanocobalamin) 1.5 mcg Folic Acid 100 mcg Calcium (as Calcium Carbonate) 250 mg Vitamin D (as Cholecalciferol) 100 IU Fat Oxidation Dual-Stimulator 150 mcg 3,3 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2010-04-07 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze to chce się przyznać, że podjadam między posiłkami i robi się z tego spora nadwyżka. Muszę oduczyć się tego &-) jem za dużo chleba, mimo, że jest on ciemny to i tak jest go za dużo, za wygodny jestem ;p. Po drugie musze przejść na razowy makaron, ciemny ryż i wyeliminować ziemniaki. Zostało mi pół puszki LIPO-X, od połowy lutego chce [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2013-01-28 16:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiejsza paczka supli :D To już drugie moje białko C6. Mam jeszcze z poprzedniej 2 kilowej paczki jeszcze troche cookie and cream, a teraz doszło 1kg czekoladki. Wieczorem sprobuje, jestem mega ciekawy jak bedzie smakował. Ogólnie to stałem sie chyba fanem C6 :D Black Lipo 6 również jestem mega ciekawy, skład wygląda konkretnie, nie małe dawki [...]

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 14:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening miazga. Z bólu chciało się płakać i rzygać ze zmęczenia :D Naprawdę intensywnie konkretnie bez oszczędzania. Wypróbowałem sobie Lipo 6 black. Pbudzenie konkretne, ale nie jakos dużo mocniejsze od hydroxy stim. Za to żaden spalacz tak nie podkręcił mi temperatury. Juz po pierwszej serii poczułem taką ostrą fale gorąca na całym ciele, z [...]

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 16:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek dyma burn extreme.. z jakąs johimbinka.. a potem to co dusza zapragnie venom o ile masz dojscie do 500/200. Ja bylem bardzo zadowolony z thyrotherma. Ewentualnie z legalnych lipo 6 X :)

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 23:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwyżej pyerdolne podwójną dawkę i dokupię jakąś kosę np. ripped freak i będzie forma plażowa . Po redukcji wskoczę na bilans +150/200kcal i zrobię trening typowo pod siłę, może trochę masy wejdzie, ale muszę podwyższyć ciężary przed kolejnym masowaniem A mono albo w połowie redukcji zapodam, albo po redukcji. Strasznie łapie wode na mono, poce [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 09:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oj tam, może poprostu przez zawodami za mało wyciągu z komosy lekarskiej i arcydzięgiela pospolitego wypił, stąd nie było aż takiego odwodnienia. Teraz napewno pójdzie wyciąg z kocimiętki właściwej i będzie kosa! Ja też mu wierzę, ale lipoburn, lipo 6 i l-karnityna to już nie przelewki!

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 12:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia, antyestrogeny itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz żeby Ci zeszło lipo to zejdź do stosunkowo niskiego %bf. Profilaktycznie brany antyestrogen to troche dziwna sprawa, pozatym żaden środek nie będzie miał trwałego rezultatu, czy weźmiesz 6 oxo czy inny specyfik.... Pozatym 65 kilo wagi i lipo?? Weź wklej foty może demonizujesz Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-11-09 13:28:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8207 Data: 2005-11-09 13:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW 130/60/120 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f71dab5951b04cfea1dd0bdeea0d36f5.png trening II Dzień 1. wyciskanie skos dodatni 3x12 12/20, 22,5 22,5 2. wiosło leżąc na ławce 3x12 12/25, 27,5 30 3. wyciskanie sztangielek na barki siedząc 4x6-8 8/6,8,8,10 4. unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia siedząc 4x6-8 8/4,5,5,6 5. prostowanie ramion na [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 19:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga teraz 92kg,wzrost 178cm.Posilek dodatki czyli maslanka do posilku i orzechy 100g chrupie caly okres jedzenia.Do kazdego posilku wrzucam mandarynke czy inny owoc.Do tego bcaa przed aero i silka i podczas silki,Zenszen oraz lipo 6,l-carnityna,i omega 3 6 9,witaminy i mineraly z olimpa Zmieniony przez - tao822 w dniu 2011-06-30 21:29:53

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 21:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 A: 1) zarzut x3plus push press z przodu 93 x 10 2) podciaganie na drazku nachwytem waskim 3 x 10 3) wyciskanie lezac w srednim chwycie ok 60cm 133 x 10 4) wioslowanie podchwytem od lawki 133 x 10 5) unoszenie bokiem stojac uzywajac talerzy 20 x 10 6) pullover and press 95 x 10 7) uginanie ramion grubym koncem sztangi w opadzie 47,5 x [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 17:12:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZALEGŁE WYPISKI Poniedziałek 1) Podrzut 140 x 5 2)podciaganie na drazku szeroko naprzemiennie do karku i do brody 5x5 3) wyciskanie lezac 172,5 x 5 4) wioslowanie podchwytem 172,5 x 5 5) wyciskanie w waskim chwycie z nogami na ławce 160 x 5 6) mlotki naprzemienne leżąc na ławeczce 45stp. 30 x 5 Wtorek 1)Rwanie + Przysiad rwaniowy 60, [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 18:02:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Sorki za spam ale jak już jest temat spalaczy to zapytam, stosował ktoś z was Nutrex Lipo-6 BLACK (gera i joha) ? Jak wrażenia ?

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-08 10:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Zamówiłem tego Lipo 6 Blacka bo ten oxy coś mi podpada.

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-08 10:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    oproocz oczywiście yellowsubs %) nie wdając się w szczegooły, co lepsze, co gorsze... Thermogenics Show:All--------------- Product+ Type Manufacturer Animal Cuts 42 Pak Universal Clenbutrx 200 Capsules VPX Sports Clenbutrx 120 Capsules VPX Sports Diet Boost 120 Capsules Optimum Nutrition Dyma-Burn Xtreme 100 Cspsules Dymatize [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 21:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    chyba zrobie dobry uczynek... chociaz raz i cos Thermogenics Show: Product+ Type Manufacturer Animal Cuts 42 Pak Universal Dyma-Burn Xtreme 100 Cspsules Dymatize Dymetadrine Xtreme 100 Capsules AST Estrolean 60 Capsules Pinnacle Lipo-6 120 Capsules Nutrex Research Lipodrene 100 Capsules Hi-Tech Liquid Clenbutrx 240cc VPX Sports [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 11:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Arash -> to raczej lipo, zrzuć 10kg. Yurinian 1. Ja po 3 tyg machałem sztangą... i to bez kamizelki ;D 2. Zależy od organizmu u mnie z 5 tyg. 3. 3-6 miesięcy efekt końcowy 4. U Rylskiego nie. 5. U każdego jest to sprawa indywidualna. 6. Uwierz mi, że jak gruczoł Ci wytnie to będzie okej... Tylko Ci się wydaje, że masz duże suty bo odstają :) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 04:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)